আমার ম্যাক গুরুতরভাবে অতিরিক্ত গরম হলে আমার কী করা উচিত? শীর্ষ 10 সমাধান সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ
সম্প্রতি, অনেক ম্যাক ব্যবহারকারী রিপোর্ট করেছেন যে গুরুতর ডিভাইস গরম করার সমস্যা একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে গ্রীষ্মে উচ্চ তাপমাত্রার পরিবেশে, ম্যাকবুক প্রো/এয়ার গরম করার ঘটনাটি আরও স্পষ্ট। এই নিবন্ধটি কারণগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং আপনাকে দ্রুত শীতল হতে সাহায্য করার জন্য 10টি কার্যকর সমাধান প্রদান করবে।
1. ম্যাক জ্বরের প্রধান কারণগুলির বিশ্লেষণ

| র্যাঙ্কিং | জ্বরের কারণ | অনুপাত |
|---|---|---|
| 1 | উচ্চ লোড সফ্টওয়্যার চলমান | ৩৫% |
| 2 | সিস্টেমে অনেকগুলি পটভূমি প্রক্রিয়া | ২৫% |
| 3 | কুলিং ভেন্ট অবরুদ্ধ | 20% |
| 4 | পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা খুব বেশি | 15% |
| 5 | ব্যাটারি বার্ধক্য | ৫% |
2. 10টি কার্যকরী সমাধান
1. কার্যকলাপ মনিটর পরীক্ষা করুন
"অ্যাপ্লিকেশন > ইউটিলিটিস > অ্যাক্টিভিটি মনিটর" খুলুন, "CPU" ট্যাবে "%CPU" দ্বারা সাজান, এবং অনেক রিসোর্স দখল করে এমন প্রসেস বন্ধ করুন।
2. তাপ অপচয় ভেন্টগুলি পরিষ্কার করুন
মসৃণ বায়ু সঞ্চালন নিশ্চিত করতে ফুসেলেজের উভয় পাশের তাপ অপসারণ ভেন্ট এবং ঘূর্ণায়মান শ্যাফ্ট পরিষ্কার করতে একটি সংকুচিত বায়ু ক্যান ব্যবহার করুন।
3. একটি কুলিং বন্ধনী ব্যবহার করুন
| কুলিং বন্ধনী টাইপ | শীতল প্রভাব | সুপারিশ সূচক |
|---|---|---|
| ধাতু ফাঁপা বন্ধনী | 3-5 ডিগ্রি সেলসিয়াস কমিয়ে দিন | ★★★★★ |
| ফ্যান বন্ধনী সঙ্গে | 5-8°C কম করুন | ★★★★ |
| সাধারণ প্লাস্টিকের বন্ধনী | 1-2°C কম করুন | ★★★ |
4. সিস্টেম সেটিংস অপ্টিমাইজ করুন
• স্ক্রিনের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দিন
• অপ্রয়োজনীয় ভিজ্যুয়াল এফেক্ট বন্ধ করুন
• "পাওয়ার সেভার" পছন্দগুলিতে "স্বয়ংক্রিয়ভাবে গ্রাফিক্স কার্ড স্যুইচ করুন" সক্ষম করুন
5. সিস্টেম এবং সফ্টওয়্যার আপডেট করুন
অ্যাপল প্রায়ই আপডেটের মাধ্যমে পাওয়ার ম্যানেজমেন্ট অপ্টিমাইজ করে বলে macOS এবং অ্যাপগুলিকে আপ টু ডেট রাখুন।
6. SMC রিসেট করুন
শাট ডাউন করার পরে, 15 সেকেন্ডের জন্য Control+Option+Shift+Power বোতাম টিপুন এবং ধরে রাখুন, তারপরে সমস্ত বোতাম ছেড়ে দিন, 5 সেকেন্ড অপেক্ষা করুন এবং তারপর স্বাভাবিকভাবে চালু করুন।
7. উচ্চ তাপমাত্রা পরিবেশে ব্যবহার এড়িয়ে চলুন
ম্যাকের জন্য আদর্শ কাজের পরিবেশের তাপমাত্রা হল 10-35 ডিগ্রি সেলসিয়াস। সরাসরি সূর্যালোকে বা বদ্ধ স্থানে এটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
8. পেশাদার পরিষ্কারের সরঞ্জাম ব্যবহার করুন
CleanMyMac এবং OnyX-এর মতো টুলগুলি সিস্টেমের আবর্জনা পরিষ্কার করতে এবং কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করতে পারে।
9. ব্যাটারির স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন
"সিস্টেম রিপোর্ট > পাওয়ার" এ ব্যাটারি সাইকেল নম্বর পরীক্ষা করুন। এটি 1,000 বার অতিক্রম করলে, এটি প্রতিস্থাপন বিবেচনা করার সুপারিশ করা হয়।
10. বহিরাগত মনিটর সংযোগ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন
একটি বাহ্যিক 4K মনিটর ব্যবহার করার সময়, স্বাধীন গ্রাফিক্স কার্ড কাজ চালিয়ে যাবে। রেজোলিউশন বা রিফ্রেশ রেট যথাযথভাবে কমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. বিভিন্ন ম্যাক মডেলের গরম করার অবস্থার তুলনা
| ম্যাক মডেল | গড় অপারেটিং তাপমাত্রা | উচ্চ লোড তাপমাত্রা | তাপ নকশা |
|---|---|---|---|
| ম্যাকবুক এয়ার এম 1 | 38°C | 45°C | পাখাবিহীন |
| MacBook Pro 13 M2 | 40°C | 50°C | একক পাখা |
| MacBook Pro 16 M1 Pro | 42°C | 55°C | দ্বৈত ভক্ত |
| ম্যাকবুক প্রো 16 ইন্টেল | 45°C | 65°C | দ্বৈত ভক্ত |
4. কখন আপনাকে পেশাদার সাহায্য চাইতে হবে?
উপরের পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করার পরেও যদি নিম্নলিখিত পরিস্থিতি অব্যাহত থাকে তবে এটি একটি অ্যাপল স্টোর বা অনুমোদিত পরিষেবা প্রদানকারীর কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:
• ডিভাইস প্রায়ই স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়
• কীবোর্ড এলাকা অত্যন্ত গরম (>60°C)
• ব্যাটারির আয়ু হঠাৎ করে উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়
• অস্বাভাবিক শব্দ হয়
5. অতিরিক্ত গরম হওয়া থেকে Mac প্রতিরোধ করার টিপস
1. দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ লোডে কাজ করা এড়িয়ে চলুন এবং সরঞ্জামগুলিকে যথাযথভাবে বিশ্রামের অনুমতি দিন।
2. নিয়মিত কুলিং সিস্টেম পরিষ্কার করুন (প্রতি 3 মাস অন্তর)
3. সরকারীভাবে প্রস্তাবিত চার্জার এবং ডেটা কেবল ব্যবহার করুন
4. ঘুমানোর সময় কভারটি কোমল বা নরম কুশনে রাখবেন না।
5. ভিডিও কনফারেন্সের সময় অপ্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন বন্ধ করুন
উপরের পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে, বেশিরভাগ ম্যাক গরম করার সমস্যাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে। যদি আপনার ডিভাইসটি ইন্টেল চিপ সহ একটি পুরানো ম্যাকবুক হয়, তবে গরম করার সমস্যাটি আরও বিশিষ্ট হতে পারে। ভাল তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ কর্মক্ষমতার জন্য একটি Apple সিলিকন চিপ সহ একটি নতুন মডেলে আপগ্রেড করার কথা বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে৷
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন