প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য কোন ধরনের সঙ্গীত ভালো?

প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য কোন ধরনের সঙ্গীত ভালো? বৈজ্ঞানিক নির্বাচন বাচ্চাদের আরও স্মার্ট করে তোলে

গর্ভবতী মায়েরা যে আলোচিত বিষয়গুলোর প্রতি মনোযোগ দেন তার মধ্যে একটি হল প্রসবপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীত। গত 10 দিনের ইন্টারনেট ডেটা দেখায় যে প্রসবপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীত সম্পর্কে আলোচনা প্রধানত তিনটি দিকের উপর ফোকাস করে: সঙ্গীতের ধরন, বৈজ্ঞানিক ভিত্তি এবং ব্যবহারিক প্রভাব। এই নিবন্ধটি গর্ভবতী মায়েদের প্রসবপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীতের জন্য একটি বৈজ্ঞানিক নির্দেশিকা প্রদান করতে ইন্টারনেট জুড়ে থেকে গরম বিষয়বস্তু একত্রিত করবে।

1. জন্মপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীতের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি

গবেষণা দেখায় যে গর্ভাবস্থার 16 সপ্তাহ পরে ভ্রূণের শ্রবণতন্ত্র বিকাশ শুরু করে এবং গর্ভাবস্থার প্রায় 24 সপ্তাহের মধ্যে এটি বাইরের শব্দ সনাক্ত করতে পারে। উপযুক্ত সঙ্গীত উদ্দীপনা ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশকে উন্নীত করতে পারে, বিশেষ করে নিম্নরূপ:

2. জনপ্রিয় প্রসবপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীত প্রকারের র‌্যাঙ্কিং তালিকা

প্রধান সঙ্গীত প্ল্যাটফর্ম এবং মা ও শিশু সম্প্রদায়ের সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রসবপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীতের সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রকারগুলি নিম্নরূপ:

3. বিভিন্ন গর্ভাবস্থায় সঙ্গীত নির্বাচনের পরামর্শ

বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণের বিকাশের পর্যায়ের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ধরণের সঙ্গীত নির্বাচন করার পরামর্শ দেন:

4. জন্মপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীত সম্পর্কে তিনটি প্রধান ভুল বোঝাবুঝি

ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক গরম আলোচনার উপর ভিত্তি করে, আমরা গর্ভবতী মায়েদের দ্বারা সম্মুখীন হওয়া সবচেয়ে সাধারণ ভুল বোঝাবুঝিগুলি সংকলন করেছি:

1.মিথ 1: ভলিউম যত জোরে, প্রভাব তত ভাল- আসলে, 60 ডেসিবেল অতিক্রম করলে ভ্রূণের শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, তাই ভলিউম একটি মাঝারি স্তরে রাখার সুপারিশ করা হয়।

2.ভুল বোঝাবুঝি 2: শুধুমাত্র মোজার্ট প্রভাব সঙ্গীত শুনুন- বিভিন্ন বাদ্যযন্ত্র উদ্দীপনা মস্তিষ্কের সামগ্রিক বিকাশের জন্য আরও সহায়ক।

3.ভুল বোঝাবুঝি 3: প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে শুনতে বাধ্য করা হয়- গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের অবস্থা অনুযায়ী নমনীয়ভাবে সামঞ্জস্য করা উচিত।

5. বিশেষজ্ঞদের দেওয়া ব্যবহারিক পরামর্শ

1. সুন্দর সুর এবং স্থিতিশীল ছন্দ সহ সঙ্গীত চয়ন করুন এবং ভারী ধাতুর মতো তীব্র সঙ্গীত এড়িয়ে চলুন।

2. শ্রবণ ক্লান্তি এড়াতে দিনে 1-2 বার, প্রতিবার 30 মিনিটের বেশি নয়।

3. সর্বোত্তম সময় হল যখন ভ্রূণ সক্রিয় থাকে, সাধারণত খাবারের প্রায় 1 ঘন্টা পরে।

4. পিতামাতা-সন্তানের মিথস্ক্রিয়া বাড়ানোর জন্য আপনি গান শোনার সময় আপনার পেটে আলতোভাবে স্পর্শ করতে পারেন।

5. আপনি আপনার শিশুর নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য প্রসবের পরে প্রসবপূর্ব শিক্ষার সময় থেকে সঙ্গীত ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন।

উপসংহার

জন্মপূর্ব শিক্ষা সঙ্গীত বিজ্ঞান ও শিল্পের সমন্বয়। গর্ভবতী মায়েদের নির্দিষ্ট ট্র্যাকগুলি খুব বেশি অনুসরণ করার দরকার নেই। মূল বিষয় হল একটি সুখী মেজাজ বজায় রাখা এবং এমন সঙ্গীত বেছে নেওয়া যা নিজেদের এবং তাদের বাচ্চাদের উভয়কেই আরামদায়ক করে। নতুন ধারণা যেমন "হোয়াইট নয়েজ প্রসবপূর্ব শিক্ষা" এবং "পিতার ভয়েস প্রসবপূর্ব শিক্ষা" যা সম্প্রতি ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে সেগুলিও মনোযোগের যোগ্য, তবে পেশাদার নির্দেশনায় সেগুলি চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে৷ মনে রাখবেন, সর্বোত্তম প্রসবপূর্ব শিক্ষা হল মায়ের জন্য একটি সুখী মেজাজ এবং জীবনের একটি স্থিতিশীল ছন্দ।